dimarts, 15 de maig de 2012

Taller de ioga familiar al Juny


I ja tenim aquí el primer taller per a famílies a L'Albada. Aquest taller està obert a TOTHOM, sempre que es participi amb un adult + un nen entre 3 y 10 anys.
¡US HI ESPEREM!


Diumenge 17 de juny d'11 a 13h.
Taller Intensivo
"Movimiento en Familia"



Utilizando posturas del Hatha Yoga y otras fuentes de movimiento, como la danza y la expresión corporal, se ofrece un espacio para tomar contacto y conciencia del propio cuerpo, del otro cuerpo.
De sus posibilidades y de la capacidad de comunicar y compartir que posee.
Entrar en un espacio de escucha, de sensibilidad, de conciencia corporal, de juego, de participación, de acercamiento.
Descubrir placer en estirarse, recogerse, encontrar la propia respiración, el tiempo. Matices.
Posibilidades de juego y disfrute. Descubrir al compañero.
Olvidar roles preestablecidos.
Permitir apertura y sorpresa ante lo que sucede.
Despertar la comunicación, el contacto y la expresión, de niños y adultos a través de la música, el movimiento y la creación.

Se trabajarán ejercicios de coordinación, confianza, equilibrio, de respiración, relajación, contacto. Utilizaremos algunos elementos.
Para parejas constituidas por un adulto y un niño de entre 3 y 10 años.

24 euros por pareja. (20 euros , confirmando asistencia antes del 3 de junio)

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